FREDES-PAÜLS: completada per 4a vegada

Per 4a vegada he completat la Fredes-Paüls. El temps 11h49min. Dolent a matar però sense entrenar ja estic content. A més a la pujada del coll de Pallers me va agafar un calambre al bessoó esquerre que me va deixar tocat. Vaig haver de descansar hora i mitja a Caro i después, pujant al coll de Llinars havia de fer los esglaons de pujada en la cama dreta per no carregar l'esquerra.

Les altres edicions en que l'he acabat:

• 3a edició. (1999) : 9h 20min.
• 7a edició. (2003) : 11h 42min.
• 9a edició. (2005) : 10h 44min.
• 12a edició (2008) : 11h 49min.
  

L'any passat vaig haver de parar a Caro per calambres també a Pallers però molt abans. Vaig vler anar corren i ho vaig pagar car. En canvi ara tot i que vaig anar més tranquil també vaig tindre una rampa encara que no tan exagerada com al 2007.

El que m'ha sorprés este any a banda de la gran quantitat de gent que ha participat és també los que la feien correns. La gent està molt forta.

Aquí hi ha ll'única foto on surto al web de la UEC de Tortosa. I de refiló!!. Això és la Vallcanera on hi havia un avituallament molt agraït.